아트테라피란 미술활동(색칠하기)을 통하여 심신에 쌓인 긴장,불안,스트레스를 해소하고 심신 안정을 되찾기 위한 미술영역중의 하나로, 실제로 다양한 재료나 색채활동를 지속적으로 하는 그 자체만으로도 마음속에 내재해있는 기쁨,화남,슬픔,우울,갈등등의 내면에 쌓인 감정들을 분출하게 되어 심신의 긍정적 순환을 이끌어 낼 수 있게 된다.

모유수유를 하는 과정 내내 엄마의 심신의 안녕과 이완이 필수적이며, 여러 감정들을 미술활동(색칠하기.점토)등을 함으로써 모유수유의 성공에도 도움을 얻을수 있다.